Šta je meditacija
Meditacija je tehnika koja se koristi za opuštanje uma i tijela, te…
Šta je bolje: Naočare ili kontaktna sočiva
Kada je u pitanju izbor između naočara i kontaktnih sočiva, postoji nekoliko…
Lečenje upale grla: Mitovi u koje treba da prestanete da verujete
Upala grla je jedna od najčešćih hroničnih bolesti. Postoji mnogo mitova i…
Vežbanje ujutro: Koje doba dana je idealno za trening
Vežbanje ujutro može biti idealno vreme za trening za mnoge ljude, jer…
Kako pripremiti telo za dijetu: Najvažniji saveti nutricionista
Kada se odlučite na dijetu, važno je da pripremite svoje telo za…
Vežbanje pod upalom mišića: Da li je ova praksa bezbedna ili ne
Vežbanje pod upalom mišića može biti kontroverzna tema u fitnes sferi. Kada…
Posna ovsena kaša: Idealan doručak u danima posta
Posna ovsena kaša je savršena opcija za doručak tokom dana posta. Ovsena…
Treninzi koji sagorevaju najviše kalorija
Postoje mnogi treninzi koji mogu pomoći u sagorevanju kalorija, ali neki od…
Kokosovo ulje i oralna higijena
Kokosovo ulje se sve više koristi u različitim oblastima, uključujući i oralnu…
Postojan zimski makeup: Svi trikovi i saveti stručnjaka
Zimski makeup može biti izazov, posebno ako živite u području sa hladnom…